会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!_平安彩票CG六合彩平台秒提现秒充值!

春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!_平安彩票CG六合彩平台秒提现秒充值

时间:2021-04-18 06:22:07 来源:中国旅游联盟网 作者:周小璇 阅读:853次

原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,一天三餐都不腻呢!

豆腐菌菇汤除了好吃外 ,营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足,尤其植物蛋白异常丰富,是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。尤其那平安彩CG六合彩游戏安全网站<CG六合彩全网权威平台/strong>1080;CG六合彩平台秒提现秒充值特别美味的口感,全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,不但能解馋,还能管饱呢!早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇,一块豆腐 ,营养又解馋,全家爱喝!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1 、蘑菇洗净,沥干水分,切成小段 。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁,小葱切末备用;

4、鸡蛋磕入碗里打散,锅内放入适量植物油,放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;

5、另起锅,加入适量植物油,放入蘑菇翻炒出汁,加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉平安彩票CG六合彩CG六合彩游CG六合彩全网权威平台5103;安全网站179;台秒提现秒充值翻炒均匀,再加入2大碗清水,大火烧开;

6、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉 ,最后撒葱花、加盐煮开即可;

7、出锅以后,淋适量的香油,超级好喝又美味,早餐比粥更好,你豆浆牛奶强,原汁原味,养胃又补钙!五星级推荐!

小贴士 :

1、这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,主角儿就是他们俩;

2、鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ,如果觉得对您有帮助 ,欢迎点赞关注 !您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑:陈明真)

相关内容
  • 佟丽娅身穿白色的长款衬衫搭配一条黑色连衣裙,个性十足,真漂亮
  • 神吐槽:要下多大血本 才能让国人遵守规则?
  • 鸡蛋和豆腐最聪明的吃法,简单好吃,一学就会!
  • 巴黎圣母院得到消防人员抢救 著名玫瑰花窗被烧毁
  • 此牛人平定一地后建一王国,千年后王宫遗址被发现,墓中谜团待解
  • 神吐槽:潘金莲状告导演 西门庆也应当被告
  • 哈士奇和博美恋爱	,于是就有了这只狗,美翻了!
  • 神吐槽:潘金莲状告导演 西门庆也应当被告
推荐内容
  • 在农村,不少农民有出息后都和父老乡亲断了关系,不再来往	,为啥
  • 西安维权女车主反被债主维权,一码归一码
  • 现实版“盲井”!接连杀死矿工骗取近百万赔偿金,骨灰让人随便扔了就行
  • #链犬日报# 2019
  • 【柒爸日运4月21日】双鱼求职有好机会,天蝎容易被加班困扰
  • 4.21日运
热点内容